RECETTES

Le remède à la gueule de bois

Tu as bien fêté hier soir ?

Adieu la migraine avec ce délicieux mélange d’aliments hydratants qui vont t’aider à te remettre sur pied, grâce notamment à la banane riche en potassium, au concombre et à de l’eau de coco. Il contient également des graisses saines sous forme d’avocat crémeux pour augmenter ton niveau d’énergie, ainsi que de nombreux légumes-feuilles et citrons pour aider ton corps à se nettoyer et à se désintoxiquer.

Pour 2 verres :

  • 1/2 banane
  • 1/2 concombre pelé
  • 1 tasse de pastèque/melon coupé(e) en cubes
  • 1/2 tasse de cresson – feuilles et parties supérieures des tiges bien nettoyées
  • 1 tasse d’épinards bien nettoyés
  • 2 cuillères à soupe de persil, bien nettoyé
  • 1/2 pouce de morceau de gingembre pelé
  • 2 cuillères à café de jus de citron
  • 1/4 d’avocat
  • 1 tasse et demi d’eau de coco

Partage cette recette avec tes amis fêtards qui peuvent en avoir besoin 😉

Partager l'article
  •  
  •  
  •  
  • 8
    Partages

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous êtes libre de recevoir gratuitement le livre

"7 recettes pour commencer les jus verts"